SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o ktorej

Czy chodziło Ci o: "o której"?

  • Zdrowa Gładka Cera

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to sie moglo zdarzyc wszedzie przeciez wiesz o tym hehe,niech tak poprobuje kazdej knajpie w kazdym rejonie Polski a potem wysun wnioski w ktorej czesci polska jest najmniej tolerancujna :P ehhe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14964 Data: 2005-04-27 16:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . STEWARD: 'BĘDZIE NOKAUT!'; ADAMEK: 'POGADAMY NA RINGU' Emanuel Steward, nazywany nie bez powodu” trenerem mistrzów” nie przebierał w słowach podczas ostatniej konferencji prasowej przed walką o tytuł mistrza świata International Boxing Federation obrońcy tytułu, Polaka Tomasza Adamka (36-1, 24 KO) i swojego wychowanka, [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8848 Data: 2009-02-26 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co masz na myśli pisząc o przygodzie z fitness? Jeżeli chcesz coś zrobić dla siebie, to zawsze warto. 30 lat to nie jest jakaś magiczna granica wieku, po której człowiek się sypie ;-) Najważniejsza jest dieta i o niej doczytaj w regulaminie, na siłownię możesz chodzić 3 x w tyg, możesz też ćwiczyć w domu - do tego będziesz potrzebowała obciążenia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-11-03 06:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopie co ty piszesz. Ośmieszył, JDS Caina też ośmieszył. Ćwiczysz coś? Masz sparingi? Wyobraź sobie, że wychodzisz do sparingu dostajesz strzała i koniec. Ja po takim czymś czułbym się bardzo ośmieszony nawet, jeśli byłby to sparing, a co dopiero w walce, do której trenuje się kilkanascie tygodni, pod danego zawodnika. Im szybciej skończona [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2012-11-23 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie twierdzę, że w rewanżu się to powtórzy. Ale skoro np. Cain w drugiej walce(załóżmy) przegra, aczkolwiek w 3 rundzie po 3 rundowym obijaniu przez JDSa(ten nie daje się obalić, stopniowo obija Caina). To w której walce JDS poradził sobie z nim lepiej, w 1 czy w 2? O to mi Steven0 chodzi...

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2012-11-24 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie twierdzę, że w rewanżu się to powtórzy. Ale skoro np. Cain w drugiej walce(załóżmy) przegra, aczkolwiek w 3 rundzie po 3 rundowym obijaniu przez JDSa(ten nie daje się obalić, stopniowo obija Caina). To w której walce JDS poradził sobie z nim lepiej, w 1 czy w 2? O to mi Steven0 chodzi... No właśnie twierdzisz, bo użyłeś zwrotu deklasacja a ten [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2012-11-24 14:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z shock+storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze 45min przed treningiem i zaraz po.... ale to jest chyba zle. Czy dobrze by bylo w dni treningowe rano i po treningu po jednej miarce? a w nie treningowe rano i o godz w ktorej powinien byc trening? a jak jest z shockiem? tylko jedna miarke okolo 45min przed treningiem w dni treningowe, i czy brac w dni nie treningowe? jak tak to o jakiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-11-21 16:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 149 z rekordową oglądalnością głównie dzięki walce Slice vs Dada 5000 Na przykładzie gali Bellator 149 widać idealnie, że pomimo niskiego poziomu sportowego jednej z walk wieczoru, ludzie lubią oglądać takie pojedynki. Mowa oczywiście o pojedynku dwóch byłych ulicznych fighterów, Kimbo Slice’a i Dada 5000, która to walka przyciągnęła [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2016-02-23 23:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiadanie podbudowujące na duchu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha wakacje były długie i nudne czasami Marysia nie miała z kim ich spedzić. więc była w domu czekała na wyjazd do Hiszpani. Ale miał się on odyć dopiero wśrodku czerwca. No i objadała sie ( isteny efekt jojo). No i wiadomo jak wyglądała. przybyła na wadze no i na przywitanie roku szkolnego ważyła chyba 5 kilo więcej . Sama zauważyłam . Dziewczyna [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8188 Data: 2003-05-15 07:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystające żebra, proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na drazku/sciaganie linki wyciagu ale tutaj sprawa jest dosc problematyczna, bo moze dojsc do nierownomiernego rozwoju miesni (bedziesz np ciagnal mocniej strona, po ktorej ramie masz nizej itp), z drugiej strony to bardzo wazne cwiczenie, bo rozciaga kregi. proponuje abys wykonywal to na koncu bardzo ostroznie kontrolujac najlepiej w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2009-05-19 18:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    GL-6™ Dostępne opakowania: 600gr GL-6™ z Premium Nutrition jest nową, najwyższej jakości formą glutaminy, której skuteczność potwierdzona jest w badaniach klinicznych. Badania te dowodzą, że GL-6™ efektywniej podnosi poziom glutaminy w organizmie, niż każdy inny, dostępny na rynku produkt glutaminowy. Podczas gdy, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-07-13 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego bez obrazy ale nie udzielaj sie naprawde wiecej czytaj i zdobadz wiecej doswiadczenia poznaniak7 siedze na gg owszem jak cos to pisz smialo kliknij na awatara i tam jest moje gg wiec jak masz pytania oraz potrzeba ci wiecej info to klikaj nawet jak jestem niedostepny jak bede mogl to odpisze i podam ci godz w ktorej mnie zastaniesz pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12401 Data: 2008-07-06 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla dziewczyny

    Post
    Sztuki Walki

    OloKK-Po części się z Tobą zgadzam,ale nie we wszystkim. Rzucanie takich haseł jak Ty rzuciłeś,to jest raz-poniżanie danego systemu przy Twojej SW,bo te KK łatwo odszyfrować,a dwa ludzi jego ćwićzących.Fajnie jakbym tak pojechał po Kyokushinie????Moim zdaniem combat wypaczają gówniarze,którzy ćwiczą krótko i właśnie dzięki nim Combat i Kravka są [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2008-02-03 19:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wzorka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Patrzę w tabela i 48 jest raczej na 110 ale te dane sa raczej wybitnie orientacyjne. Nie ma twoich parametrów w profilu pewnie górę masz jak trójboista ze 110. Odnośnie numeracji to mam złe doświadczenia, miałem koszulkę 48 od M.Ł. i zakładałem ją jak koszulę nocną ,sprzedałem koledze o wadze 135 kg i uważam że jeszcze dla niego jest za duża choć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2004-11-05 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła,masa,wytrzymałość :)

    Post
    Sztuki Walki

    Ja w swoim treningu to pogodziłem. Mój trening wygląda mniej więcej tak: Pn, śr, pt 6:00 - Bieganie (na czczo) - jakieś 15 -20 min 10:00 - trening fitness 12:00 - Trening uderzeń 15:00 - trening siłowy (obecnie i najczęściej robię FBW) 18/19 :00 - trening wytrzymałościowo-techniczny (rundy na worku) Wt,czw 6:00 - Bieganie 10:00 -fitness 12:00 - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2009-06-25 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany biceps a trening nog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po 1 wypowiedziales się na temat na który nie masz zielonego pojęcia i atakujesz mnie jakbym nie miał o tym zielonego pojęcia, po 2 to była propozycja pracy mięśniowej a nie rada od której zalezalby jego stan zdrowia a po 3 powiedziałem że najlepsza rada to konsultacja ze specjalistą którym ty nie jesteś chyba że na forum . Po 4nie wypowiadam się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2016-06-09 13:48:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Martucca Hubert

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    I powiem ci marta i tobie hubert w czym leży wasz problem. Jesteście starą gwardią której wpojono pewne przekonania na temat diety/trenigu 15 lat temu. Trzymacie sie ścisłe tego i nie dopuszczacie możliwośći, zreszta pół roku temu każdy pluł na ifa w tym wy bo czytałem mnóstwo opini internetowych PERSONAL TRAINERÓW z sfd i innych for którzy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2014-02-18 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasnozielony mocz po witaminach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie jest coraz mniej pełnowartościowe, gdzieś Tadeusz Sowiński o tym mówił w krótkim filmiku, skopiuje jego wypowiedź z grupy Czy współczesna żywność nie zawiera już witamin i składników mineralnych lub też chociaż - czy zawiera ich drastycznie mniej niż przed laty? Twierdzenie to mocno się rozpowszechniło i uznawane jest za fakt, a tymczasem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13670 Data: 2018-05-18 22:09:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zeby nie zakladac nowego tematu. To bede w nim pytal o rozne sprawy dotyczace diety. Co powiecie na 2kromki = 90g + sałatka jarzynowa (w ktorej jest duzo majonezu np) ktora nakladam na te kanapki i jem, zamiast np jajecznicy. Te warzywka mrozone sa zaje*** :) teraz kurczak z ryzem inaczej smakuje. Ale to drogi spas, musze zaczac sam takie robic... [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 13131 Data: 2013-02-25 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba@ - tak po prawdzie to i 96kg by poszło bez zmiany ułożenia :-D. 93 kg wyszły z rozpiski treningu 5-3-1. Z drugiej strony nie widzę sensu walki o te 2-3 kg bo żeby dogonić Drazka to musiałbym wycisnąć 115kg na 5 razy albo schudnąć do 62kg ;-D. Jedno i drugie jest nierealne. Oczywiście mogę rywalizować z dziewczynami, ale nie będę im bruździł [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16522 Data: 2018-06-14 07:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)